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    「記憶力日本一を5度獲った私の奇跡のメモ術」池田 義博

    【私の評価】★★★★★(90点) ■学習塾を経営する一方で、  5回記憶力日本一になった  著者のメモ術です。  記憶術の基本は  記憶の保管場所をつくり、  そこに記憶するものを  貼り付けること。  その記憶の保管場所作りに  著者はメモを作って  繰り返し記憶していったのです。 ・記憶術を最大限に活かすには  あらかじめ、ある準備が必要になります・・...

    「世界記憶力グランドマスターが教える 脳にまかせる超集中術」池田 義博

    【私の評価】★★★☆☆(75点) ■記憶力日本選手権大会で4回優勝の著者によると、  記憶力大会で大切なのは、記憶術だけでなく  メンタル、集中力、モチベーション、  そして体調だという。  では、本番に向かって、  どうやって心の準備を進めるのか。  リハーサルする。  良いコトバを口にする。  深呼吸してみる。  感謝の気持ちを持つ。  いわゆる自己暗...

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